昨日はブログ更新の途中でダウン(+o+)

今日も夕方からお昼寝をしてしまい・・・

まだまだ眠いです・・・(*´Д｀)

 

さてさて昨日書くぞ！！と考えていたブログです。

・・・と、こんな風に改まってブログを書くぞ！と紹介すると

どんなふうに書き始めるといいのか・・・(;´∀｀)少し悩みます。

 

肩こりや背中こりの行きつく先？のお話です。

肩こりや背中こり。

コリに気が付く人は、コリが辛くなる前だったり

コリが辛くなることが分かっている方は、定期的にだったり

コリが辛くなってから・・・という方ももちろんいらっしゃると思います。

どのようなカタチにしろ、ケアをされているのでは？と思います。

今回は「私、肩こりはないんよ。肩こりはぜんぜん辛くなくて。」という方のお話です。

お客さまや友人から「↑こんな風に『肩こりのない』という人がいるけど、実際そんな人たちは肩こりがないのかな？」と質問を受けることがあります。

ユルビカはそのように質問をされた時に「『肩こりがない』という人の肩は、ユルユルですか？」と尋ねます。

お客さまや友人は「いや～、それがめちゃくちゃ硬いねん」との返答があります。

なのでユルビカは「それは肩こりがないのではなくて、肩はこっているけどマヒをしていて辛さが分からないだけじゃない？」と返事をします。

続けて尋ねられます「肩こりが辛くない人たちは肩こりとかを放置しても大丈夫なの？」と

ユルビカは「いや～、肩こりがあるということは血流やリンパの流れは確実に悪いと考えらるから、放置しないほうがいいでしょうね。できればケアをして緩めておいた方がいいと思います。」と返事をしていました。

 

ごくまれにこのようなやりとりをすることがあります。

肩こりや背中のコリなど何かのコリや滞りを放置しないほうがいいのは、身体の流れ的にわかるのですが

実際放置をすることでどうなるのか・・・までは、ユルビカはわかりません。

ただ、いきなりドンと何か悪い状態が出てくるかもしれないなぁ～・・・と想像できる程度でした。

でも、コリの放置の先にはいったい何があるのか？

コリのわからない人の話を聞く度に、その先に待ち受けていることが何なのか少し疑問でした。

 

先日、友人と↑この話になり、友人から

「コリのわからない人は、痛みの神経がマヒしているんだって。

痛みの神経がマヒしているから、いろんな痛みの神経もマヒしてしまって

内臓なんかに穴が開いたりしても、痛みが分からなくて放置してしまうらしくて

突然、心臓の機能が停止してしまったりするんだって。」

という話を聞きました。

 

ユルビカはこの話を聞いて衝撃を受けました。

コリの放置の先が、この話なのです。

先生によっては固まっている部分などによって危険度が分かってしまう場合もあるらしく

「ケアをした方がいいですよ」と声を掛けられるそうなのですが、その声が届かず

放置をしてしまって・・・。

ケアをするか放置をするかはその方の意思によるものではあるのですが

放置してほしくないなぁ～と思うユルビカでした。

 

 

肩こりに限らず身体のあちらこちらのコリの放置はやっぱりダメじゃん！！っていうお話でした。

 

 

〈おまけ〉

先日の夕焼けがとてもきれいでした。

淡い紫とピンク色のカクテルのようでした(*´ω｀*)

余談ですが、奥に見える２本のクレーンのところに、41Fのタワーマンションが建つそうです。

夕焼けが見えなくなるなぁ～と、少し寂しい気分になります(T_T)/~~~

 

 

〈ブログ〉大阪　門真市　インディバエステ　ゆるびか

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なんだかんだでバタバタの4月後半でした～(*´Д｀)

とはいえ、前回のブログの更新以降・・・

『これを今度のブログのネタにしよう♪』とか

『こういうことも書いてみてもいいかもなぁ～☆』とか

『この情報はご紹介せねば！！！』とかとか

毎日いろいろ思いを巡らせていたのです。

いたはずなのです。

・・・が・・・

『今日はブログの更新ができるわッ！』と、ブログの更新を始めたところ・・・

『ネタどうしよう？？？？』となってしまいました・・・Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

 

ブログの更新画面を開いてしばらく思い出す努力をしていたのですが

結局、何一つ思い出せず・・・

あきらめてお風呂に入ることにしました。

お風呂に入りながら・・・

『いったい私はどんなブログを書こうと考えていたんだっけ？？？』と

改めて考えていると・・・

・・・リラックスは最強です！！！

次々と思い出しました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ﾖｶｯﾀﾖｶｯﾀ

 

ですが・・・時間がこんな時間に"(-""-)"

ユルビカ・・・眠いです・・・。

ごめんなさいm(__)m

 

ということで、ブログの更新は明日に持ち越します～～～ｚｚｚ

おやすみなさい～～～ｚｚｚ

 

 

〈おまけ〉

4月の半ばに実家に帰ってきました。

あいにくのお天気でしたが、

瀬戸内海の景色には、心が安らぎます(#^.^#)

 

 

〈ブログ〉大阪　門真市　インディバエステ　ゆるびか

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今朝の門真の風景です(*´ω｀*)

思いがけず、日の出からすぐの朝日に出会いました。

オレンジ色に輝く太陽の美しさに目を奪われて

朝っぱらから写真の撮影を。

町が動き出す前の秘めたエネルギーを感じる時間に町を歩けて、

今日は朝から得した気分になりました。

これはお天道様からの頂き物ですね(*´ω｀*)

 

✻　✻　✻

 

今朝の頂き物はさておき、

最近、少し珍しいものをいただくことが続きました( *´艸｀)

そうそういただくことも、目にすることもないのでは？！

と思い、記念を兼ねてブログの記事にすることにしましたー＼(^o^)／ー

こうしてみると、普通のクッキーの詰め合わせなのですが・・・

実は・・・

立教大学の校章入りのクッキーなのです。

立教大学の購買でしか購入できないらしく・・・

っていうか、立教大学って！！！すごい！！！

お客さまの甥っ子ちゃんが、立教大学をご卒業されたそうです！！

おめでとうございますーーー！！！すごい！！！

立教大学に校章入りのクッキーがあるなんて

初めて知りました！！！

「こんなクッキー頂いたよ～♪」と主人に見せると

「すごいなぁ～！！」と目を見開いていました（笑）

外箱も包装紙も校章入りでした。

主人と一緒においしくいただきました♪♪♪

 

✻　✻　✻

 

 毎年、串本の大島に住む友人から大量のキンカンが届きます。

今年はキンカンとともに↑↑↑のジュースが入っていました。

「おいしそうなジュースが入っていたよ～♪」と連絡をすると

「しゅんかちゃんはうちのみかんが100％使われているよ～。

きんかちゃんとこうきちゃんには何％かがつかわれているよ～。」

と返事がありました。

ちょっと調べてみよう・・・と調べてみたら・・・

記事を発見！！！→しゅんかちゃんの記事へのリンク

記事の中に、梶野地区では１戸が栽培・・・とあり・・・

「これが〇〇ちゃん宅や～～～！！」と大興奮のユルビカです（笑）

ちなみにこのしゅんかちゃんに使われている珍しいミカンを

「春光柑（しゅんこうかん）」というそうなのですが、

昔、友人が送ってくれ、食べた記憶があります。

酸味が薄く優しい甘さで、ゼリーを食べていようなミカンだった気がします。

しゅんかちゃんも優しい甘さのおいしいジュースでした。

・・・ユルビカ、知らず知らずに贅沢なミカンを食させていただいておりました( *´艸｀)

 

✻　✻　✻

 

先日、主人が群馬県の高崎市へ出張に行きました。

そこでのお土産が　↑　↑　↑

だるまさん！！！

しかもゴールド！！！ｗｗｗｗｗｗ

今度、いい日に目入れをするそうです( *´艸｀)

 

 

いやぁ～♪今日はとっても♪

幸せなブログを書くことができました°ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

 

 

〈ブログ〉大阪　門真市　インディバエステ　ゆるびか

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桜が満開でーーーす((((ｏﾉ´3｀)ﾉ♪♪♪

 

春は色とりどりの花が咲き誇る季節。

桜はもちろん、いろいろな花が嬉しそうに咲いていて

木々は生き生きと青々とみずみずしい美しさを見せてくれます。

その景色を見ているだけで

身体の奥の方からワクワクがこみ上げてきます(≧◇≦)

毎年春が来て、春が来るたびにワクワクしてくるのですが

それでも同じ春はないのですよね。

そう思うと、この桜の美しさは「今だけのものだなぁ～。

二度と出会えない、今の美しさのだなぁ～。」と思ったりもするのです。

 

 

話が変わりますが・・・

先日、奈良の寶山寺へ参拝へ行きました。

 

桜の花か桃の花か・・・はたまた他の花なのか・・・

残念ながらわからないのですが・・・(*´Д｀)

花と奥の崖に建立されている仏様が美しくて

写真を撮って帰ってきました。

参拝中は、ずっと深い呼吸を意識しながら参拝をしていたのですが

ふと『この土地にはこの土地のエネルギーがあるのだなぁ～。』と感じました。

その土地のエネルギーを感じた時に、

『ここには宇宙からのエネルギーも降り注いでいるのだなぁ～』と感じたのです。

そうして初めて『その土地ならではのエネルギーと空からのエネルギーがまざりあって

そしてさらに自然があって、この気のあふれる地上が存在するのだなぁ～』と改めて感じたのです。

地を感じて空を感じて、今自分の存在している空間を感じる・・・この順番が

なんだかおもしろいなぁ～とも感じました。

何はともあれ、この日は『寶山寺を参拝できてよかったなぁ～♪♪♪』と思いながら岐路につきました(*´ω｀)

 

 

 

おまけの夜桜です。

シックです(*´з`)

 

 

 

＊余談ですが・・・

記事を書いている時には気が付きませんでしたが・・・

前々回のブログでも、奈良の寶山寺の参拝写真を掲載していました～ｗｗｗ

「ユルビカさんってば、寶山寺ばっか参拝してるやん！」といわれそうですねｗｗｗ

何を隠そう・・・（隠してないけど・・・）

寶山寺には少しこまめに参拝しているユルビカです(*ﾉωﾉ)ｷｬｰ!

前々回のブログの寶山寺の写真は、本殿の前の門をくぐってすぐのところの写真です。

この写真を撮った（門をくぐってすぐ）ところから、初めて寶山寺を見渡した時は・・・

「ここは、異空間？」と感じがしたことを今でも思い出します。

 

 

〈ブログ〉大阪　門真市　インディバエステ　ゆるびか

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何か楽しい話はないかなぁ～！！！

と考えながら、キーボードをたたいています。

・・・

そういえば先日、デザイン事務所を営んでいる友人がインディバを受けに来てくれました♪♪♪

友人から「10周年記念に作ってみたの」と頂いたのが

こちらのメモ帳。

「赤いイラストの手帳は、赤い線の部分に。

青いイラストの手帳は、青い線の部分に。

それぞれのりが付いているから、手のひらにメモ帳をのせて使っても、

メモ帳のすその部分ががパタパタしないメモ帳なの。

だから、すごい使い勝手がいいと思うよ。

これを企画して作ってもらう時に

普通のメモ帳は、ノリが一辺にべたりとついているだけやから

ノリをつけるのは簡単らしいんやけど

これは、四辺ぜんぶに、半分ずつノリが付いているものやから

ノリをつけるのにすごい時間がかかるらしくて

『このメモ帳は、作るのにどえらく時間がかかわ！！採算取れるかな？！』

と制作に協力してくれた会社の社長さんに言われたよ。」と。

さらに「このメモ帳の名前は『てのりぶんちょう』って名付けて

商標登録をするつもり。」とのことでした。

説明をフムフム（一応）言いながら聞いていたユルビカです。

ただ、手帳をとって説明を聞いているにもかかわらず

眼鏡が行方不明中だったので、裸眼でメモ帳を見ていました。

なので、メモ帳に書かれたメモ帳の名前などは、全く見えていませんでした(._.)

とはいえ、可愛いし、パタパタしないし「かわいいね～♪ありがとう～♪」

といって、このメモ帳をいただきました(*^^*)

 

友人が帰った後に改めて眼鏡をかけて手帳を見ると

「手のり文帳」の文字が！！！

そして、改めて「”手のり文鳥”！！！めちゃかわいい！！！パタパタしない！！！」

「手のり文帳」の文字を見て、

友人にも改めて「めちゃかわいいメモ帳や～～～」と改めてLINEを送ってしまいました(*´з`)

 

下の赤い線にもノリが付いているので、裾がパタパタしないメモ帳。

生きていないけど、めちゃくちゃ可愛い「手のり文帳」でしたヽ(^。^)ノ

大切に使わせていただきます！！！

・・・にしても、みつばデザインさんが十周年・・・早いなぁ～。

十周年！！！おめでとうございます！！！

 

✻　＊　✻

 

手のり文帳で楽しい気持ちになりました( *´艸｀)

が・・・

ダイエットのお話です。

しかも食事のお話・・・Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

ダイエットが成功するかしないかのキーポイント！！

とユルビカは勝手に思っています。

・・・っていうか、ユルビカがいつもつまずくところです（笑）

ユルビカがつまづくだけで、他の人はつまづくことなくスムーズに通過できるポイントなのかもしれません。

が、一応紹介しておきたく思います。

それはズバリ！！！

ダイエットを始めた２週間から１か月後にやってくる・・・

お腹がペコペコ期間ですΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

 

ダイエットを始めると、だいたい２週間から１か月後くらいには

体重が減ってきます。

ちょうどその頃に、お腹の空腹を強く感じる時期がやってきます。

ユルビカは何度かダイエットにチャレンジをして、

毎回ここでがっついてしまって、そのままダイエットは終了が多いです。

 

身体にはホメオスタシスという機能があります。

ダイエットで体重などが減りそうな時もこの機能が働くのでは？

と、ユルビカは勝手に考えています。

ホメオスタシスとは、身体が「今」の状態を継続させようとする機能です。

 

体重が減るタイミングでは、ホメオスタシスが働いてしまう。

この時に、お腹いっぱいに食べてしまうと食べ過ぎになってしまうので

腹八分にしつつ、空腹感を満足させられることが理想なのです。

食べないダイエットはいろいろなバランスを崩してしまうので、NGです。

なので、食事のコントロール。

バランスよく適量に食事を摂るのが理想です。

 

ダイエットを始めて、体重が減り始めるタイミングの食事。

少し気をつけてみてくださいませ(^_-)-☆

 

 

〈ブログ〉大阪　門真市　インディバエステ　ゆるびか

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