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門真市のエステ｜体はいつも自ら整うために働いている
今朝、目が覚めると・・・すごい勢いで雨が降っていました！！
嵐のような風が吹く日があると思ったら、今日は豪雨・・・。
４月の気候は不安定のイメージはありますが
今年はことさら激しさを感じております(^^;
＊ ＊ ＊
ところで、ゆるびかの技術のお話です。
・・・とその前に・・・
「体」は本当にすごい！！を実感している今日この頃のゆるびかです！！
以前からインディバで痩身や肩こり、腰痛ケアなどをしながら感じていたのですが
インディバで痩身をした場合、『体ってその人の体にちょうどいい。
もしくは少し痩せる。くらいまでしか痩せない。その人の許容範囲以上痩せない。』
肩こりや腰痛ケアでも、『楽になる、コリがなくなるまではケアできる。
でも、その人の緩みの許容範囲を超えると、それ以上は緩まない。』
そういう経験をしてました。
そして以前は、『インディバの技術で体の調整が効いている』と考えていました。
今は、インディバだけでなく、体そのものが
いつも私たちが元気に過ごせるためにバランスを取ってくれている。
という考えに変わってきました。
例えば
疲労がひどくても、きちんと体を休めると疲労は改善します。
筋肉痛がひどくても、時間の経過とともに筋肉痛は和らぎます。
花粉症で鼻水が出ること自体が、調整の結果だったりするのです。
そんな風に「体」はいつも調整してくれている。のです。
ただ・・・
私たちは、実は「体の調整」を無視して、体に無理をさせてしまいます。
だから・・・
体のバランスが崩れてしまい、疲労が抜けなかったり、
不調が続いてしまうのです。
特に4月は、寒暖差が大きくまた環境の変化も多くなる季節です。
体が自動的にストレスを受けている可能性もあります。
すると「体の調整」が働きにくくなりします。
だから・・・
いつもより疲労感がきつかったり
頭痛や不眠などの不調が出やすかったりするのです・・・。
前回のブログでも紹介しましたが、
「頑張って何かをして整える」よりも
「頑張らないことで整える」ことが大切になる季節です。
『少し早起きをして、ぼ～っとしながら、体に任せてゆっくりの朝を過ごす』
そんな朝を過ごしてみてはいかがでしょう。
それでもダメな方は［ゆるびか］へ(^_-)-☆
「体が自ら整う」技術をご用意しております。
次回、「ゆるびかの手の技術のお話」に続きます♪
＊ご予約を心よりお待ちしております。
＊ご質問はLINEでどうぞ。
［ブログ］大阪府門真市 女性専用エステサロン［ゆるびか］
門真市のエステ｜「静かな手の時間」という技術
もうすぐ4月。
新しい始まりの季節ですね((((ｏﾉ´3｀)ﾉ
この時期にホームページが完成して、本当によかったなぁと思っています。
なんだか「新しいゆるびかの始まりだー！」という気持ち♪♪♪
しかもこのタイミングで**「静かな手の時間」**という技術を、
ゆるびかの施術に取り入れられたこともとても嬉しいです。
実は少し前から施術の中で「静かな手の時間」を取り入れていました。
それまでは、インディバをあてながら
「コンディショニング」という技術を行っていました。
コンディショニングもインディバとの相性はとても良かったのですが、
「静かな手の時間」はそれ以上の感覚がありました。
「静かな手の時間」とは、
手を置き、体が自然にゆるむのを静かに待つ時間です。
インディバをあてながら、この時間を取り入れた時、
初めてお客さまの体に変化が現れた瞬間は
ゆるびか自身、正直めちゃくちゃ驚きました！！
固まっていた体が、ふわっとユルユルに緩んでいったのです。
しかも 『ゆるびかが外から緩めた』という感じではなく
『お客さまの体が自分で緩んだ』とそんな感覚でした。
「人は自分で調整する力がある」と聞いたことがありますが、
実際にその瞬間を経験して、人の体が持つ力の奥深さを改めて感じました。
これからも、体が本来持っている力を大切にする施術を
ご提供できればと思っております( *´艸｀)
＊ご予約を心よりお待ちしております。
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［ブログ］大阪府門真市 女性専用エステサロン［ゆるびか］
お化粧品にも出会いました♪♪♪
すっかり五律オイルにハマってしまいました（笑）
なので、ブログのみならずインスタでも、五律オイルのことばかり・・・。
ですがこの冬
ユルビカが出会った商品は、五律オイルだけではないのです！！！
実は、ユルビカ・・・
探し求めていたタイプのお化粧品にも出会いました♪♪♪
ユルビカが探し求めていたお化粧品。
それは！！ズバリ！！
簡単ステップなお化粧品！！！です( *´艸｀)
以前からいつも思っていたのです。
『クレンジングから始まって基礎化粧が終わるまで・・・
いったい何種類のお化粧品を使わねばならんのだ！！！』と。
さらに
『いつの間にか、美容液の種類がどんどんどんどん増えていく！！なぜ？！』と。
たまにお化粧品を紹介してくれる営業方に
『なぜ、どんどん種類が増えていくの？
どうして同じ肌なのに、部位によって美容液を変えなきゃいけないの？』と。
すると返ってくる言葉が
『皮膚の薄さが違いますし、ずっと同じものを提供しているとお客さまは飽きてしまうので。』
とおっしゃるのです。
美容液の増える理由が、全然分からないユルビカです(-_-;)
そんなユルビカにぴったりのお化粧品と、ついに出会うことができました！！！
「ピュアリズム」
クレンジング→泡洗顔→エッセンス
普段の夜は、３ステップ。
クレンジング→泡洗顔→パック→エッセンス
週に一回の特別ケアの夜でも、4ステップ。
泡洗顔→エッセンス
毎朝、２ステップ。
キメを極めるためのお化粧品なのだそうです。
何種類もの美容液を使わなくてもいい、しかもキメが整いピカピカのお肌に導いてくれるお化粧品。
「使用途中に、乾燥を感じたり、クレンジングへの不安を感じるかもしれませんが、
1年間は頑張って使ってください。1年後にはお肌が変わりますから。」といわれました。
そうおっしゃる社長さんおお肌もピカピカでした(*´ω｀*)
12月から使い始めたばかりなので、あと353日間。
ピカピカお肌を夢見て、これから続けてみようと思いますヾ(≧▽≦)ﾉ
pHが中性のお化粧品。
毛穴を鍛え、お肌を鍛えてくれるお化粧品。
タイトジャンクションを正常に導き、それによりバリア機能の乱れを整え、お肌の角質を整えてくれるお化粧品。
かなり楽しみですヾ(≧▽≦)ﾉ
〈ブログ〉大阪 門真市 インディバエステ ゆるびか
トーンヌールと五十肩
数日前に、トーンヌールの講習に行ってきました(^^)/
8月末にもトーンヌールの講習に行きました。
実はユルビカ・・・
前回8月の講習からたった２か月程度で、激変したことがありました。
その激変のおかげで、講習に参加されていた皆さんにすごく驚かれてしまいました( *´艸｀)
今回はそのお話を。
今だから言えますが・・・
１年半前から五十肩で腕が上がらなくなっていました。
１年半前からは左腕が。
半年前からはさらに右腕が。
腕を前に上げようとすると、胸の下あたりで止まり。
腕を横に上げようとすると太ももからほんの少し上げたところで止まり。
腕を伸ばそうとすると「いたたたたたた・・・」
重いものを上げようとすると「いたたたたたた・・・」
洋服の着替えの度に「いたたたたたた・・・」
夜眠るときに体制が悪いと「いたたたたたた・・・」
８月の末にはそういう状態でした。
が、先日は両手を耳の横にあてて「上がるようになりました」
といいながら、参加することができました。
前からも耳まで上がります。
横からも耳まで上がります。
あの「いたたたたた・・・」がウソのように。
8月のトーンヌールの講習の時。
ユルビカの肩の血流がとても悪いといわれました。
「五十肩がよくならなくて・・・」と話をし、
「何もしていないの？」と聞かれ
「インディバをあてたいけれど、背中には自分であてられなくて。
仕方なく整体に行きはじめて数回になるかなぁ～」と話しをしました。
するとそこにいる皆さんから
「トーンヌールを貼ってください。」
「トーンヌールを毎日貼りましょう」
「整体に行くなら、トーンヌールを貼ってから整体に行くとすごくいいよ」
などなど口々に言われ、
「わかりました！！実験もかねて、トーンヌールを毎日貼ってみます！！」と返答しました。
そこから、ユルビカのトーンヌール生活が始まりました。
さすがに毎日欠かさず・・・は難しくて。
3日連続で貼ったら、1日～2日休む。というような具合でトーンヌールを貼りました。
だいたい20日間くらいで15回くらいトーンヌールを貼ったと思います。
15回終わった後・・・次の日、「五十肩の痛みがない！！」と変化しました。
15回貼ったときは、まだ痛みがあったので急に痛みがなくなった感じです。
始めに２か月と書きましたが、トーンヌールを貼り始めて実質20日程度です。
痛みがなくなるまでは、何をするにも「いたたたた・・・」と
いろいろ億劫でしたが、今は痛みがなくなり快適になりました。
しかも、五十肩を治しそこなうと腕が上がらないままになってしまうという話もよく耳にしていたので、
五十肩の間、『腕が上がらないままになったらどうしよう？？？』
『腕がまっすぐ上に上がらなくなったらどうしよう？？？』
という不安もありましたが、腕はまっすぐ上に上がっています。
以前はもう少し耳の後ろまで腕を上げられていたのが、今は耳の横までなので
本格的な完治にはもう少しかかるのかなぁ～という感じです。
・・・が・・・
五十肩の痛みがなくなってから、トーンヌールをサボっています・・・
なので数日前の講習会では
「トーンヌールを貼るのをやめちゃだめだよ。」と念を押されてしまいました(-_-;)
ユルビカ本人が体験したトーンヌール体験談でした(*´ω｀*)
＊ちなみに整体はトーンヌールを始める前に数回行きましたが、トーンヌールを始めてから整体には行きませんでした。
〈ブログ〉大阪 門真市 インディバエステ ゆるびか
インディバで上がる！！
明け方前のお月さまです♪
「おっ！もしや！中秋の名月では？！」と思いながら撮った写真です。
・・・が！！！
残念ながら、中秋の名月の次の日のお月さま。
でもって、西の地に沈む前のお月さまでした・・・ﾁｮｯﾄ(*´з`)ｻﾞﾝﾈﾝ。
でも、なんとなく風情を感じるお月さまでした!(^^)!
よくよく見ると、確かにまん丸じゃないですねｗ。
＊ ＊ ＊
先日、お客さまとインディバの話になりました。
お仕事が忙しいとおっしゃられていました。
その言葉通り、肩がモリモリ（肩が凝ると肩が盛り上がります）していました。
少し頭痛も出ているとのことでした。
どのような流れで平熱を聞くことになったのかは忘れてしまいましたが
ゆるびかはふと、お客さまに平熱を尋ねました。
お客さまは「平熱は37℃近くあるんですよ。」とおっしゃられます。
ゆるびかは「すごい！！37℃近くって、理想的ですね。」とお伝え。
「もともと、37℃近くありましたか？」と続けて尋ねました。
お客さまは「いえいえ、もともとはそれほど高くなかったですよ。」と
「10数年前くらいから、平熱が上がったと思います。」とのこと。
ゆるびか「えーーー！！もしや！！インディバを受けていただくようになってからですか？！」とお聞きすると
お客さま「ええ。確かにそれくらいからかもしれません。」
ゆるびか「うれしいです！！！」と大喜びしました＼(^o^)／
ちなみにユルビカの平熱は36.5℃くらいです。
めちゃくちゃ元気なときは38℃くらいです。
なんか体調が悪いなぁ～熱があるのかな？と思う時は36℃～36.2℃くらいです。
インディバすごい！！と思うことは、ユルビカ的にはこの平熱が上がるところです。
母が平熱を上げたくていろいろ試したけど、上がらないわ。というのを聞いたことがあります。
それを上げることができるインディバ。
ここで、こんな風に紹介しながらも、やっぱインディバすごいなぁ～と思ってしまいます。
（本当は、実家に持って帰って、母にインディバをあててあげたいなぁ～と思うのですが
気軽に持ち運びできないのがインディバです(-_-;)
母には、そのうちトーンヌールを試してみようと考えています♪）
〈ブログ〉大阪 門真市 インディバエステ ゆるびか
