まだまだまだまだ・・・・

暑いです－－－－－－((+_+))

すご～く暑いのに・・・

めちゃくちゃ冷えているのです－－－－－((+_+))

最近、自分でインディバをあてたり、トーンヌールを貼ったり

ユルビカ自身、温活生活をいそしんでみたりしています。

先日のことです。

いつものように、お腹にインディバをあてていました。

ふと『足にもインディバをガッツリあててみよう♪』と思って、

下半身にもインディバをあててみたんです。

すると・・・全身、汗で水浸しならぬ汗浸しになってしまいました！！！

インディバをお腹にあてている時点でそれなりに汗はかいていましたが・・・

足にインディバをあててみたら、それどころではありませんでした！！！

インディバをあて終わって、汗でできた水たまり（自分であてるときはベッドの上にパラフィンシートを敷いているので）を見て、あまりの汗だくぶりにちょっと笑ってしまいました。

下半身の冷えがどれほどきつかったのか・・・

その冷えにより、どれほど下半身につまりがあったのか・・・

さらにつまりにより、どれだけ不要なものをため込んでいたのか・・・

想像すると恐ろしくもあります・・・。

・・・最近自分にインディバあててはいたのですが・・・

ついつい楽にインディバをあてるために、お腹ばかりにあてていたのです。

お腹にインディバをあてている割に、お腹がスッキリしないなぁ～とは思っていたのです。

あぁ～下半身が原因だったかぁ～。

いや～、わかっていたのだけれど・・・

自分で自分の下半身にインディバをあてるのがめんどくさくて・・・

ついつい、お腹にあてて満足していた次第です・・・。

これからはインディバ、めんどくさがらずにお腹だけでなく、下半身にもあてるようにしよう。

そしてそろそろ、どこかのサロンにお邪魔して、背面をきちんと温めて緩めてもらおう・・・

と考えている今日この頃のユルビカです。

お腹のケアだけでお腹がスッキリする方もいると思いますが

お腹のケアだけでお腹がスッキリされない皆さま

お腹以外のところも合わせてケアをされることをお勧めいたします(^_-)-☆

ちなみに、下半身にインディバをあててめちゃくちゃ汗をかいた後、

びっくりするくらい身体が軽くなりました＼(^o^)／♪♪♪

・・・ほんと・・・どれだけ下半身に冷えと疲労物質をため込んでいたのだろう・・・(/ω＼)

・・・ほんと・・・足が重かったんだよなぁ～・・・"(-""-)"

・・・ほんと・・・軽やかに生きるためにも・・・気をつけよう(*´з`)

〈ブログ〉大阪　門真市　インディバエステ　ゆるびか