数日前に、トーンヌールの講習に行ってきました(^^)/

8月末にもトーンヌールの講習に行きました。

実はユルビカ・・・

前回8月の講習からたった２か月程度で、激変したことがありました。

その激変のおかげで、講習に参加されていた皆さんにすごく驚かれてしまいました( *´艸｀)

 今回はそのお話を。

今だから言えますが・・・

１年半前から五十肩で腕が上がらなくなっていました。

１年半前からは左腕が。

半年前からはさらに右腕が。

腕を前に上げようとすると、胸の下あたりで止まり。

腕を横に上げようとすると太ももからほんの少し上げたところで止まり。

腕を伸ばそうとすると「いたたたたたた・・・」

重いものを上げようとすると「いたたたたたた・・・」

洋服の着替えの度に「いたたたたたた・・・」

夜眠るときに体制が悪いと「いたたたたたた・・・」

８月の末にはそういう状態でした。

が、先日は両手を耳の横にあてて「上がるようになりました」

といいながら、参加することができました。

前からも耳まで上がります。

横からも耳まで上がります。

あの「いたたたたた・・・」がウソのように。

8月のトーンヌールの講習の時。

ユルビカの肩の血流がとても悪いといわれました。

「五十肩がよくならなくて・・・」と話をし、

「何もしていないの？」と聞かれ

「インディバをあてたいけれど、背中には自分であてられなくて。

仕方なく整体に行きはじめて数回になるかなぁ～」と話しをしました。

するとそこにいる皆さんから

「トーンヌールを貼ってください。」

「トーンヌールを毎日貼りましょう」

「整体に行くなら、トーンヌールを貼ってから整体に行くとすごくいいよ」

などなど口々に言われ、

「わかりました！！実験もかねて、トーンヌールを毎日貼ってみます！！」と返答しました。

そこから、ユルビカのトーンヌール生活が始まりました。

さすがに毎日欠かさず・・・は難しくて。

3日連続で貼ったら、1日～2日休む。というような具合でトーンヌールを貼りました。

だいたい20日間くらいで15回くらいトーンヌールを貼ったと思います。

15回終わった後・・・次の日、「五十肩の痛みがない！！」と変化しました。

15回貼ったときは、まだ痛みがあったので急に痛みがなくなった感じです。

始めに２か月と書きましたが、トーンヌールを貼り始めて実質20日程度です。

痛みがなくなるまでは、何をするにも「いたたたた・・・」と

いろいろ億劫でしたが、今は痛みがなくなり快適になりました。

しかも、五十肩を治しそこなうと腕が上がらないままになってしまうという話もよく耳にしていたので、

五十肩の間、『腕が上がらないままになったらどうしよう？？？』

『腕がまっすぐ上に上がらなくなったらどうしよう？？？』

という不安もありましたが、腕はまっすぐ上に上がっています。

以前はもう少し耳の後ろまで腕を上げられていたのが、今は耳の横までなので

本格的な完治にはもう少しかかるのかなぁ～という感じです。

・・・が・・・

五十肩の痛みがなくなってから、トーンヌールをサボっています・・・

なので数日前の講習会では

「トーンヌールを貼るのをやめちゃだめだよ。」と念を押されてしまいました(-_-;)

ユルビカ本人が体験したトーンヌール体験談でした(*´ω｀*)

＊ちなみに整体はトーンヌールを始める前に数回行きましたが、トーンヌールを始めてから整体には行きませんでした。

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明け方前のお月さまです♪

「おっ！もしや！中秋の名月では？！」と思いながら撮った写真です。

・・・が！！！

残念ながら、中秋の名月の次の日のお月さま。

でもって、西の地に沈む前のお月さまでした・・・ﾁｮｯﾄ(*´з`)ｻﾞﾝﾈﾝ。

でも、なんとなく風情を感じるお月さまでした!(^^)!

よくよく見ると、確かにまん丸じゃないですねｗ。

＊　＊　＊

 先日、お客さまとインディバの話になりました。

お仕事が忙しいとおっしゃられていました。

その言葉通り、肩がモリモリ（肩が凝ると肩が盛り上がります）していました。

少し頭痛も出ているとのことでした。

どのような流れで平熱を聞くことになったのかは忘れてしまいましたが

ゆるびかはふと、お客さまに平熱を尋ねました。

お客さまは「平熱は37℃近くあるんですよ。」とおっしゃられます。

ゆるびかは「すごい！！37℃近くって、理想的ですね。」とお伝え。

「もともと、37℃近くありましたか？」と続けて尋ねました。

お客さまは「いえいえ、もともとはそれほど高くなかったですよ。」と

「10数年前くらいから、平熱が上がったと思います。」とのこと。

ゆるびか「えーーー！！もしや！！インディバを受けていただくようになってからですか？！」とお聞きすると

お客さま「ええ。確かにそれくらいからかもしれません。」

ゆるびか「うれしいです！！！」と大喜びしました＼(^o^)／

ちなみにユルビカの平熱は36.5℃くらいです。

めちゃくちゃ元気なときは38℃くらいです。

なんか体調が悪いなぁ～熱があるのかな？と思う時は36℃～36.2℃くらいです。

インディバすごい！！と思うことは、ユルビカ的にはこの平熱が上がるところです。

母が平熱を上げたくていろいろ試したけど、上がらないわ。というのを聞いたことがあります。

それを上げることができるインディバ。

 ここで、こんな風に紹介しながらも、やっぱインディバすごいなぁ～と思ってしまいます。

（本当は、実家に持って帰って、母にインディバをあててあげたいなぁ～と思うのですが

気軽に持ち運びできないのがインディバです(-_-;)

母には、そのうちトーンヌールを試してみようと考えています♪）

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まだまだまだまだ・・・・

暑いです－－－－－－((+_+))

すご～く暑いのに・・・

めちゃくちゃ冷えているのです－－－－－((+_+))

最近、自分でインディバをあてたり、トーンヌールを貼ったり

ユルビカ自身、温活生活をいそしんでみたりしています。

先日のことです。

いつものように、お腹にインディバをあてていました。

ふと『足にもインディバをガッツリあててみよう♪』と思って、

下半身にもインディバをあててみたんです。

すると・・・全身、汗で水浸しならぬ汗浸しになってしまいました！！！

インディバをお腹にあてている時点でそれなりに汗はかいていましたが・・・

足にインディバをあててみたら、それどころではありませんでした！！！

インディバをあて終わって、汗でできた水たまり（自分であてるときはベッドの上にパラフィンシートを敷いているので）を見て、あまりの汗だくぶりにちょっと笑ってしまいました。

下半身の冷えがどれほどきつかったのか・・・

その冷えにより、どれほど下半身につまりがあったのか・・・

さらにつまりにより、どれだけ不要なものをため込んでいたのか・・・

想像すると恐ろしくもあります・・・。

・・・最近自分にインディバあててはいたのですが・・・

ついつい楽にインディバをあてるために、お腹ばかりにあてていたのです。

お腹にインディバをあてている割に、お腹がスッキリしないなぁ～とは思っていたのです。

あぁ～下半身が原因だったかぁ～。

いや～、わかっていたのだけれど・・・

自分で自分の下半身にインディバをあてるのがめんどくさくて・・・

ついつい、お腹にあてて満足していた次第です・・・。

これからはインディバ、めんどくさがらずにお腹だけでなく、下半身にもあてるようにしよう。

そしてそろそろ、どこかのサロンにお邪魔して、背面をきちんと温めて緩めてもらおう・・・

と考えている今日この頃のユルビカです。

お腹のケアだけでお腹がスッキリする方もいると思いますが

お腹のケアだけでお腹がスッキリされない皆さま

お腹以外のところも合わせてケアをされることをお勧めいたします(^_-)-☆

ちなみに、下半身にインディバをあててめちゃくちゃ汗をかいた後、

びっくりするくらい身体が軽くなりました＼(^o^)／♪♪♪

・・・ほんと・・・どれだけ下半身に冷えと疲労物質をため込んでいたのだろう・・・(/ω＼)

・・・ほんと・・・足が重かったんだよなぁ～・・・"(-""-)"

・・・ほんと・・・軽やかに生きるためにも・・・気をつけよう(*´з`)

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 「かわいかったから、お土産に買ってきちゃいました」と

北海道のお土産を頂きました♪♪♪

 かわいい六花亭のキャンディです＼(^o^)／

・・・と思って口に入れると

すぐに砂糖らしきものでできたカプセルらしきものが割れて

中から、液体が・・・「梅酒」「ブランデー」「ワイン」など・・・

が出てきました！！！！！！

驚きと同時に、口の中においしいが広がりました♪♪♪

素敵なお土産を頂きました＼(^o^)／

「北海道も暑くなってるといわれてるけど、

２８℃くらいで過ごしやすくて～

大阪に帰ってきてから、暑さにやられてます～」とのこと。

北海道のお話を聞きながら、北海道に思いを馳せるユルビカでした(*´з`)

『ユルビカも北海道に行きたいぞーーー！！！』

＊　＊　＊

2、3日前に久々にお腹にインディバをあてました。

めちゃくちゃ汗をかきました。

その汗が・・・めちゃ白く濁っていました(-_-;)

身体の中に不要なものをため込んでいるときにかく汗で、

インディバで汗をかいたときに、写真のように濁った汗が出た時は

身体の中の不要なものが出たということらしいです。

2、3日前のユルビカは、かなり不要なものをため込んでいたようです（汗）。

お客さまの施術の時にも、「汗が濁っていますね。いらないものをため込んでいるみたいですね。」と

お伝えすることがありますが、その時は写真のように白く濁った汗が出ているときにお伝えしています。

今日もお腹にインディバをあてました。

今日は、しっかりと透明な汗をかいていました。

前回のインディバで不要なものがしっかり出せたようです。

にしても、めちゃくちゃ冷えています"(-""-)"

毎日、四六時中クーラーの部屋で過ごし、

冷たい水やジュースやアイスを食べて過ごしています。

冷えていないわけがないですが・・・

びっくりするほど、冷えがすごいです"(-""-)"

インディバの深部加温をしながら、

『これだけ冷えていれば、むくみが出ても仕方がないし、

足や身体が重く感じても仕方がないなぁ～』と思いました。

今日はインディバでしっかり身体を温めて、

透明な汗がたくさん出たので、少しスッキリしました。

自分にインディバをあてるのを、ついついサボってしまうのですが・・・

2、3日前や今日のようにインディバをあてると、さぼっちゃだめだなぁ～と反省します。

・・・というのも、インディバをあてて身体が温まると、スッキリすると同時に

身体が軽くなり、めちゃ元気！になれたりするので(^_-)-☆

・・・とはいえ、あてすぎると、疲労が出ることがあるので注意も必要です(^^)

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今年の冬は寒い！！寒い！！寒いのです！！！(+。+；)・・・が！！

インディバをあて終わったお客さまをお見送りするときに、

「やっぱり寒いです～！！」というユルビカの隣で

「それほど寒くはないですよ～！」とおっしゃるお客さまたちのセリフを聞いて

『そうだった！！インディバをあてた後の数時間は、寒さがかなり軽減するのだった！！』

ということを思い出しましたーーー( *´艸｀)

寒さ軽減を思い出した今年は、自分自身にもインディバをあてまくっています♪

あてまくる・・・といっても、週に１～２回程度なのですが・・・。

あてる時間はその日によりマチマチです。

たっぷりあてられるときは120分程度。

時間がない時は60分程度。

インディバをあてるまでは寒くて縮こまっていても、インディバをあてた後は寒さが和らぎます。

なので、インディバをあてた後洗濯物を取り込むために外に出ても『あれ？思ったほど寒くない！！』が続きます。

隣にいる旦那様が「寒い寒い」と連呼している中、

ユルビカは「それほど寒くないよ～～～」とお客さまと同じように返事をしているのです。

この『あれ？思ったほど寒くない！』は約3～4時間続きます。

『あれ？思ったほど寒くない！』の時間はインディバによって細胞が元気に働いて、

熱を作り出し続けているサインです。

先日、インディバをあて終わったお客さまが「身体がポカポカしていると幸せ感が高まる気がする」

とおっしゃりながら岐路につかれました。

とてもうれしいお言葉でした(^^♪

もう十何年もの間、インディバのブログを書き続けていたこともあり

しばらくの間『インディバの話はもういいんじゃないかなぁ～』と思って

ブログではインディバの話をあまり書かなくなっていたのですが・・・

今年はめちゃくちゃ寒くて、自分にインディバをまじめてあてています。

そのおかげで、改めてインディバのポカポカの心地よさを実感中。

さらにさらに、やっぱりお客さまの身体もめちゃくちゃ緩むし。

『やっぱり、インディバの紹介をしたいわーーー』の気持ちが盛り上がりを見せております。

インディバの技術・・・やっぱり楽しいわ(≧▽≦)～い♪♪♪

＊　＊　＊

ここ最近、インディバの技術が楽しいなぁ～♪と過ごしていたので

ココロのザワザワは、気が付けば消えていました!(^^)!

ストレッチ＆呼吸法は再開しております。

インディバをあてていることも効果があったかも。

後回しにせずにすぐに楽しくやる！の決意は、できたり・・・できなかったり・・・デス。

なんにせよ、楽しめることがあるのは嬉しいです(*ﾉωﾉ)

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