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2026-09-17 17:00:00

門真市のエステ|9月 やはり睡眠が回復の鍵?

少し涼しくなってきました・・・か?!(笑)

「秋だー!」

というには、30℃を超える日もあります。

「まだ暑いー!」

というには、夜は少し涼しくなってきています。

ただ・・・

「秋晴れ」

を少し恋しく思う、スッキリしないお天気が続いています(^^;

 

* * *

 

今日は、実家から荷物が届きました。

「荷物が届いたよ~。」

母に電話をしたところ、母の声がとても眠そう。

「眠そうな声・・・眠いの?」

母は

「ずっと眠い、が続いてる。

少し涼しくなってきたから。」

と言うのです。

本当に、今年の夏は厳しい夏でした・・・。

「寝れるだけ寝てあげて。おやすみ~。」

というと、電話の向こうの母は、

「はーい。」

と笑いながら電話をきりました。

今日の午後2時の出来事です(笑)

 

疲労回復には、やっぱり睡眠だなぁ~と思った母との電話でした。

 

このブログを書きながら、ちょっと思い出したことがあります。

先日、数日前に海外旅行から帰国されたお客さまと話している時に思い出したお話です。

 

何年も前のことです。

海外旅行から帰国と同時にゆるびかをご利用くださったお客様がいらっしゃいました。

関空から直接ゆるびかへ。

その時・・・

施術で、緩む気配がなくて・・・

施術終了後に

「思った以上に緩まなくて、申し訳ございません。」

とお詫びをお伝えしたことがありました。

その時

『なぜ、これほど緩まないのかなぁ~???』

と考え続けたことがありました。

 

そして、その時に私なりに考えたのが、

「もしかすると、体がヘトヘトの状態では、

インディバの施術でも、いつものようには反応してくれないのでは?」

と思いました。そしてさらに、

「インディバをあてたり何かをする前に、まず十分な睡眠をとり、

体そのものが回復する時間が必要なのでは?」

ということでした。

 

 

それ以来、旅行などで疲労のピークの時は施術の前にまず休む。

その後のご利用をおすすめするようになりました。

 

まずは、自分自身の体を信じて任せる。

そしてその後に、何かの力を借りてみる。

体を『楽』な状態へと、スムーズにつなげていけるように思います。

 

今の『眠い』は、夏の疲れの体からのメッセージかもしれません。

今の時期、体からの『眠い』のサインに心ゆくまで応えてみると

思いのほか復活も早いのかもしれませんね( *´艸`)

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