施術時間 ：60分 

 所要時間 ：70分‐90分 
［ご来店］→［お着替え］→［施術前のお身体のチェック］→［施術（60分）］→［ふき取り］→［お着替え］→［お茶のお時間］

インディバは細胞に熱を発生させることで細胞を活性させ、身体の代謝を上げることができる技術です。エレクトロードといわれる器具と戻し電極で身体を挟み、身体全体に熱を発生させながら、エレクトロードと電極に挟まれた身体の一番深い部分に一番たくさんの熱を作り出すことができます。

ゆるびかでは、まず施術の前にお客様に施術のご希望やお体の状態をお聞きしながら、お体の状態をチェックさせていただきます。

インディバの施術では、まずインディバのレスモードで深部に熱を作り出します。その後インディバのキャパモードで筋肉を緩め血液やリンパの流れを促進ます。さらにインディバの後、東洋医学の五行論とフィトテラピー理論から誕生したトリートメントオイルでリンパトリートメントの施術を行い施術の終了となります。リンパトリートメントを行うことで、インディバで温め、緩めて、体内に溜まっていた不要なもの、またインディバにより作られた不要なものの排出を促します。

［インディバ ボディケア＆痩身 60分］コースでは、気になる部位への集中的なアプローチをご希望の方におススメしております。「ここが気になる」とか「ここがつらい」の「ここ」がある方は、このコースをご利用くださいませ。

［インディバ ボディケア＆痩身 60分］おすすめ 
＊お腹の温め＊肩こりケア＊背中のこり＊背中のお肉の撃退＊腰痛＊腰回りのお肉撃退＊足のむくみ＊ヒップアップ＊首コリ

＊体質改善＊平熱上昇＊部分痩身など

［インディバ ボディケア＆痩身 60分］－お腹を温める－ご利用例 
［お腹を温める（お腹周りのお肉を減らしたい方、いつもお腹が冷えている方などには特におすすめ）］
仰向けで寝ていただきます。背中に戻しの電極を敷き、お腹にエレクトロードといわれる器具を置きます。
まず、インディバのレスモード。お腹と背中の間の一番深い部分（深部）にたくさんの熱を作り出します（お腹の場合内臓になると考えられます）。レスモードでは、深部に一番たくさんの熱を作りながら、全身を温めます。レスをお腹にあてると、お腹がポカポカと温まりとても気持ちが良く、すごくリラックスできます。大腸は自律神経との関係が強いといわれているので、お腹を温めることで副交感神経が優位になりやすいと考えられます。
また熱が発生するということは、その部分の代謝が上がり、お腹から背中にかけての一つ一つの細胞が活性され、脂肪の燃焼がされやすかったり、不要なものが排出されやすい体内環境が作られていると考えられます。
レスでお腹の深部に熱を作れたら、続いてキャパモード。深部よりも浅い部分に働きかけます。キャパにより腹筋や腸骨まわり肋骨まわりなどを緩め、筋肉や関節のコリやつまりを解消し、身体の血流やリンパの流れがスムーズになる状態を作ります。
最後にハンドのリンパトリートメント。さらに緩みを深め、排出を促す技術を行います。
時間があれば、胸腺や鼠経回り、腰回りなどをさらに温めたり、緩めたりを追加します。 

＊ハンドトリートメントの技術の必要のない方は、インディバのみの施術にも対応させていております。