ブログ
花より団子の年齢ではなくなりました。
ブログ・・・書き上げていたのに・・・
今、通信障害ですべて消えた・・・(T_T)泣
久々に脱力しています・・・。
あまり文章を書くのが得意ではないので、少しの文章でも多大な時間と労力を要するのです。
そんな時間と労力が一瞬で消え去りました・・・(T_T)泣
パソコン仕事では避けて通ることができない、たまに起こるハプニングですが・・・(T_T)泣
＊ ＊ ＊
気を取り直して再度チャレンジ！！！
と思いましたが、今日は断念します。
再度チャレンジは明日へ持ち越しすることに。
無理は禁物のお年頃になりました・・・(/ω＼)
代謝と呼吸の話
お客さまが来られるたびに「今は暑いですか？寒いですか？」と聞き、
「暖房は入れたほうがいいですか？必要ないですか？」と確認し
施術の時の部屋の温度を決めています。
「暑いのか？寒いのか？どちらかわからなくて・・・。
施術中に暑くなったり、寒くなったりしたら教えてください。」といいながら施術に入ります。
「異常気象、異常気象」と言われ始めてずいぶん経ちます。
異常気象じゃない気象ってどんなだったけかなぁ～？？？
思い出せないなぁ～とひとり呟くゆるびかです(-_-;)
＊ ＊ ＊
今日もちょっと頑張らねばならない「代謝と呼吸」のお話です。
・・・今日中にブログを書きあげることができるだろうか・・・ちょっと不安です(=_=)
ゆるびかにとって代謝の話はとても面白いと思うことなのですが、同時にとても難しくもあります。
なんでこれほど難しいのかといえば、やはり聞きなれない物質が次々に登場するからだということもその一つだと思います。
脂肪ひとつとっても、
脂肪の種類はいろいろありますが、私たちの脂肪細胞にエネルギー源として蓄積される脂肪は「中性脂肪」と言われるものです。
「中性脂肪」は「グリセロール」という物質に３種類の「脂肪酸」が結合したもので、それを「トリグリセリド」と言います。
と言う風に、いろいろな物質名が次々に登場してくるのです。
もっと言えば、「グリセロール」に２種類の「脂肪酸」が結合したものを「ジグリセリド」といい、１種類の「脂肪酸」が結合したものを「モノグリセリド」と言います。と書かれているのです。こんがらがらないわけがない！と言うわけです。
（余談ですが、「グリセロール」に２種類の「脂肪酸が」結合し、3種類目の脂肪酸が結合するところに脂肪酸ではなく１つの「リン酸」が結合したものを「リン脂質」といい、「細胞膜」を構成する物質となります。）
（余談２ですが、「グリセロール」に結合する「脂肪酸」の種類で、体内で合成できない脂肪酸を「必須脂肪酸」と言います。「リノール酸」「γ－リノレン酸」「アラキドン酸」「アルファリノレン酸」「エイコサペンタエン酸（EPA)」「ドコヘキサエン酸（DHA）」です。）
・・・ねッ！脂肪の紹介ですら、小難しいのです！（笑）
まぁ、そんな脂肪です。
そして私たちが活動するためのエネルギーとなる物質が「アデノシン三リン酸」なのですが、この「アデノシン三リン酸」を大量に作るために必要な物質が「脂肪」ということになります。
もちろん、「脂肪」以外の「糖質」や「たんぱく質」などから作り出されたりもするのですが、「糖質」や「たんぱく質」に比べて断然「脂肪」から作られる量が多いとされています。
なので、取りすぎた「脂肪」はもちろん、余分に摂取した「糖質」や「たんぱく質」も「中性脂肪」という形で、いざという時のエネルギー源として「脂肪細胞」に貯蔵されるわけです。
大部分の「アデノシン三リン酸」はミトコンドリアで作られるのですが、その時に酸素が使われ二酸化炭素が排出されます。
なので、ミトコンドリアで「アデノシン三リン酸」が作られる代謝系は「呼吸」（「好気的」ともいわれます）といわれます。
口や鼻から息を吸って、その吸った酸素がミトコンドリアの中で行われる「アデノシン三リン酸」の合成に使われ、そして「アデノシン三リン酸」の合成によりミトコンドリア内で二酸化炭素が発生し、それを呼気として口や鼻から吐く。この話を知った時、それを想像するととても「呼吸」にロマンを感じてしまいました。
「呼吸」という代謝があり、それのために私たちは「呼吸」をしているのだと思うと、「呼吸」という行為をおろそかに行ってはならないとも思いました。
体の中のミトコンドリアの存在する細胞ひとつひとつに、きちんと酸素を行き届かせることでミトコンドリアはスムーズな代謝を行うことができるのだなぁ～なんて思ってしまうのです。
私たちは「呼吸」を止めてしまうと生きていくことができなくなるのですが、この「呼吸」という行為を無意識に行っている・・・というか、「呼吸」に対して意識しなさすぎのような気がしてなりません。
鼻や口からの呼吸と細胞内のミトコンドリア内で行われる呼吸。これが結びついたとき、細胞１つ１つが生きているのだなぁ～と思わずにはいられませんでした。
＊ ＊ ＊
・・・この呼吸の話・・・ゆるびかにはまだまだ時期尚早でしたm(__)m
「呼吸」のメカニズム・・・特に「脂肪酸」から「アデノシン三リン酸」の合成のメカニズム・・・複雑すぎる。
「脂肪酸」から「アデノシン三リン酸」の合成のメカニズムはすっかり端折ってしまいました(-_-;)
「糖質」や「たんぱく質」からの合成のメカニズムも端折っています・・・。
ということで、いずれまたチャレンジしたいと思います！！！
その時には、ミトコンドリア内でどんなことが起こっているのかを紹介できるゆるびかに成長したいと思います(^^)/
今日はこの辺で。
ぶらり気ままな半日ドライブ
この前の土曜日はすごくお天気が良くて気持ちがよかったー(≧▽≦)
日曜日からはお天気が崩れるといわれていたので「出かけるなら今日しかないよ！」と腰の重い旦那様をせっついてみました。
「ほな、お昼からどこかへ行ってみようか～。ドライブやな。」と車に乗り込み国道163号を東へ向かって出かけることに。
四条畷を超えて奈良に入りさらに京都へと向かって車を走らせました。
途中「ここら辺が木津川」と教えてもらい（先日、お越しくださったお客さまが木津川から・・・とおっしゃっていたので『このあたりから来てくださったのかぁ～』なんて思いながら）助手席に座ってしみじみ景色を眺めていました。
「伊賀方面」の道路案内が出てしばらくすると、畑が広がる景色になり目線を上げるときれいな青い空も広く広がっていました。
広い青空を見上げながら、昔東京に住む友人が「東京は空が狭い。遠くが見渡せない。」と言っていたのを思い出したりしていました。
「伊賀」の道路案内を見て、「伊賀の方に行ってみようかなぁ～」と言っていたのに、しばらくすると「奈良方面」へハンドルを切り「このまま行くと奈良の大仏様やなぁ～」と言う旦那様に「どこに到着してもいいよ」と返事を返すゆるびかでした。
結局東大寺の近くのパーキングに車を止めて東大寺へ向かって歩きました。
何度見ても息をのむ大きな大仏様とその途中のキラキラの緑の木々に癒されてきました。
いつ見ても大きな大きな大仏様。見た目同様懐も大きく、無限の心の広さで私たちをいつも助けようと力を注いでくれているのだろうなぁ～。
そしてこの写真からですらすごいエネルギーを発してくださっている気がします！！！
大仏様へ向かう途中。緑と風が気持ちよかった～♪マイナスイオンを全身浴びてきました♪
たまたま見つけた「若草山ドライブウェイ」。
「行ってみようか？」とまたまた車を走らせることに。
途中「大仏殿ビュースポット」の案内があったので写真を撮ってきました。
木々に囲まれた大仏殿もすばらしくて、なぜか「日本人で良かった～」と思ってしまった（笑）
そしてなぜか「抹茶が飲みたい」と思ってしまった。
そして奈良と言えば鹿。
たくさんの鹿がまったりとしている景色に、ゆるびかの心も一緒にまったり。
青空と緑と鹿。鹿のお腹を枕にゴロンと横になっている自分を想像するだけで眠くなる・・・。
初めてパノラマ写真撮影にチャレンジ。
何度かチャレンジして、成功していたのがこの１枚。
奈良の若草山って、実は滑り台のようになっているところだけだと思っていました。
山の上にこんなに素敵な場所があるなんて知りませんでした！！
今日はこの山頂までのドライブでしたが、若草山のさらに奥には原生林が広がっているそうです。
「今度は原生林を見に行きたい！」とリクエストを出すゆるびかに「あぁ～、そのうちなぁ～」と言葉を濁す旦那様。
原生林を見に行けるその時まで、「いつ行く～？」とせっつきまくってやる予定です(^_-)-☆
この日は特にどこに行くとも決めずに家を出て、旦那様の気まぐれにハンドルを切りたどり着いた奈良東大寺と若草山。
本当に空がきれいで、風が心地よく、たくさんの鳥たちに歓迎されて、大仏様と緑と太陽を満喫できた１日でした。
今日は自分の撮ってきた写真を見ながらブログの更新をしました。
ブログの更新をしながら、自分の撮ってきた写真を目にして妙に癒され幸せ気分でいっぱいになりました♪
お客さまとの会話（５月6日）時の施術
薄手のお布団を出しました。
でも厚手の布団を片付けられません。
毛布すら必要な夜があります。
ゆるびかの自室は現在、あらゆるお布団に占領されています(-_-;)
寝る前に今晩の掛け布団を選び、セッティングをする毎日。
この掛布団選び・・・いったいいつまで続くのだろう？？？
＊ ＊ ＊
ゆるびかの自室が布団に占領されている件はさておき、
最近のゆるびかの技術では「気功」を意識しています。
「気功」せっかく学んだので♪
とはいえ「気功」の話で、ブログを最後まで書ききる自信がありません（汗）
「気功」の説明ができるまでに、いったいどれほどの月日を要することになるのやら・・・。
ちなみに「インディバ」を順序だてて説明することができるまでには、3年の月日がかかりました（笑）
そんな「気功」を意識しながら「インディバ」をあてる！の技術をしている今日この頃です。
ただ「気功」を取り入れてからの技術と「気功」を取り入れる前の技術の差やら受けていただいたときのお客様の体感の違いなどはわかりません。
受けていただいているお客様に、その差が明確に表れているかどうかも残念ながら知ることはできません。
全くないのかもしれません・・・それでも・・・それでもです！なんらかの違いがある！と信じて、施術を行ってまいります！
・・・そんな軽く落ち込みそうな余談はさておき・・・
前回のブログ。お客様からご感想をいただいたときのゆるびかの施術を紹介してみたいと思います。
初の試みのこのブログ・・・楽しんでいただけるブログとなるか、わけわからんブログになるのか・・・。
前回のブログでゆるびかと会話をしてくれたお客さま、この時は腰が痛いとおっしゃられましたので、まずは腰のどの位置が痛いかの確認はさせていただきました。
ただしゆるびかは単なるセラピストなので残念ながら「治療行為」はできません。
ということで、リラクゼーションを兼ねてインディバで温める技術ができるだけです。
まずはインディバの深部に熱を発生させる機能で、仙骨をあまり高くないパワーで温めました。
仙骨を温めた後は脊柱起立筋を温めまたいところですがこの時は、脊柱起立筋がモリモリになっていて、モリモリすぎてインディバを密着させることができませんでした。
そこでインディバで背中をを温めながら、この脊柱起立筋のモリモリを緩めてみました。
この時はインディバをあてながら、優しくユルユルするだけなのです…ただ、ちょっぴり筋膜リリースのエッセンスも取り入れながら、もちろん気功の意識も取り入れてのユルユルです…ゆるびかの意識的には盛りだくさんでした（笑）
実はここで気功の意識を用いることができるかどうかで、仕上がりがかなり違います…お客さまに違いが伝わっているかどうかはわかりませんが…。
インディバをあてながらモリモリを緩めるためには、ゆるびか的にはじっくりと温めた方がいいと思われるので、インディバのパワーはあまり高く設定しませんでした。
インディバの深部に熱を発生させる機能で、背中を温めた後は、インディバの筋肉など浅い部分にたくさんの熱を発生させる機能で浅い部分を温めます。。
こうして脊柱起立筋の深い部分と浅い部分を温めます。
インディバで背中を温めた後は、簡易的ではありますが、ゆるびかのハンド技術によるアロマリンパトリートメントで仕上げになります。
アロマトリートメントの施術をしながら、お客さまの身体の状態を確認したりもしています。
この時の施術終了後の第一声は「気持ちよかった～」です♪♪♪
「気持ちよかった～」の後に、前回のご感想を頂戴いたしました(^_-)-☆
お客さまとの会話（2024年5月）
ゴールデンウィークも今日で終了です！
ゆるびかはゴールデンウィーク前に
ゴールデンウィークを過ごしたので
ゴールデンウィークは少し働きましたーーー😃🎵
＊ ＊ ＊
ゴールデンウィーク中にお越しくださったお客さまとの会話です。
施術前、お客さまがおっしゃいました。
「１週間くらい前から腰が痛くて。
仰向けで寝るのも少しつらいんです。」と。
ゆるびかはいいました。
「では、今日は腰を中心に肩や背中を緩めておきますね」と。
お客さまは
「それでおねがいします。」とおっしゃられました。
ゆるびかは施術に入り・・・
腰やら背中をインディバで温めて
腰やら背中やら肩やら首やらをインディバで緩めて
背中と足をハンドのリンパトリートメントで流して
施術を終了しました。
終了後まだベッドから起き上がる前の客さまが
「腰の痛みがなくなってる！違和感もない！」と。
さらにベッドから起き上がって
「すごくスッキリしています！！」とおっしゃってくださいました。
ゆるびか「よかったです～！」とお伝えしました。
お客様にスッキリしていただける技術のご提供ができると
ゆるびかもうれしい気持ちでいっぱいになります♪
お客様の身体と技術に集中しながら技術をしていると
時に新しい発見があったりします！
そうすると緩み具合がググーンとUP✨したりします！
技術が最高に楽しい瞬間です😄👍
＊ ＊ ＊
ちょっとしたモノをお渡しするとき用に、100均で袋をまとめ買いします。
そんな袋をお客さまから「かわいい！」おっしゃっていただき
「かわいいから、取りおいているんです」とおっしゃっていただきました✨
100均で買いだめしているだけなのに、すごい手柄を手にしたような気分になりました（笑）
